Η αποτοξίνωση του οργανισμού μας είναι σημαντική και μπορούμε να την πετύχουμε με κάποιους τρόπους οι οποίοι δεν είναι καθόλου δύσκολοι!
Μπορούμε να φτιάξουμε υγιεινά smothies για να μπορέσουμε να αποτοξινώσουμε τον οργανισμό μας και να νιώσουμε πιο ελαφρύ το σώμα μας.
Με τη δημιουργία κάποιων smoothies μπορούμε να πετύχουμε την αποτοξίνωση που αναζητάμε αλλά αυτό δε σημαίνει πως αντικαθιστούμε τα γεύματα μας με αυτά γιατί είναι διαφορετικά πράγματα. Απλά θέλει προσοχή και δεν χρειάζεται να τα πίνεις κάθε μέρα! Βρες τους δικούς σου χρόνους και προσπάθησε μέρα παρά μέρα να τα εντάξεις στη διατροφή σου γιατί είναι νόστιμα και σου κάνουν καλό.
Τσέκαρε το video:
