Τα smoothies είναι μια αγαπημένη συνήθεια που έχει γίνει μεγάλο trend τα τελευταία χρόνια και συχνά αναζητούμε νέες συνταγές τις οποίες μπορούμε να εντάξουμε στην καθημερινότητα μας.

Τα φρούτα και τα λαχανικά γίνονται καθημερινός σύμμαχος μας για μια καλύτερη διατροφή αλλά και στην ανάλογη πρόληψη βιταμινών και φυτικών στοιχείων που χρειαζόμαστε για να θωρακιστεί ο οργανισμός μας και είναι super healthy.

ad

Στο κανάλι  The Domestic Geek, βρήκαμε ένα βίντεο με 5 συνταγές οι οποίες είναι τέλειες για πρωινό και πρέπει να τις δοκιμάσεις, για να γεμίσεις τις πρωινές σου ώρες με ενέργεια και δύναμη.

Τσέκαρε το βίντεο:

Ψήθηκες για ένα διαφορετικό πρωινό;