Αλλαντικά: Μέσα σε ημέρα αν φας 50gr επεξεργασμένο κρέας έχεις πιο αυξημένες πιθανότητες να πάθεις ορθολογικό καρκίνο.
Αυτές οι πιθανότητες ανέρχονται κατά 18% και το αναφέρει η έκθεση του Παγκόσμιου οργανισμού της Υγείας.
Τα αλλαντικά επειδή είναι τα περισσότερα επεξεργασμένα έχουν μεγάλες πιθανότητες εκδήλωσης καρκίνου.
Στην κατηγορία μπαίνουν τα λουκάνικα-το μπέικον και όλα τα είδη αλλαντικών που γίνονται με προσθήκη συντηρητικών και αλατιού.
Δείτε όμως σε ποιες ποσότητες αντιστοιχούν τα 50gr
- Σχεδόν δύο έτοιμα κεφτεδάκια
- Δύο φέτες καπνιστό ζαμπόν
- Δέκα φέτες τσορίθο (είδος χοιρινού λουκάνικου)
- Μιάμιση φέτα παστό ζαμπόν
- ½ λουκάνικο
