Αμύγδαλα: Ο καρπός τους είναι πολύτιμος και βοηθάει αρκετά στη πρόληψη ασθενειών.
Όμως τα πιο σημαντικά στοιχεία είναι ότι σταματάει την πρόωρη γήρανση…ενώ βοηθάει και στο αδυνάτισμα!
Φάτε αμύγδαλα παιδιά…και θα τα χάσετε τα κιλά…και γκομενάκι θα βρείτε τώρα που έρχεται χειμώνας…Ακόμα τον περιμένουμε βέβαια στην Ελλάδα…Αλλά κάποια στιγμή θα έρθει.
Όταν ο καρπός είναι από άγρια αμυγδαλιά περιέχει μεγάλη ποσότητα κυανίου…Αυτό δεν το θέλουμε είναι εξαιρετικά τοξικό…
Ο καλός καρπός του έχει πολλά οφέλη και θρεπτικά! Βοηθάει στην πρόληψη σημαντικών ασθενειών, στην πρόωρη γήρανση, στο καρδιαγγειακό,γαστρεντερικό και αναπνευστικό σύστημα.
Για να δούμε τις καλές δράσεις που έχουν τα αμύγδαλα:
- Ρυθμίζουν τη χοληστερόλη
- Ρυθμίζουν το σάκχαρο
- Προστατεύουν την καρδιά
- Βοηθούν σε γαστρεντερολογικά προβλήματα
- Βοηθούν στην καλή υγεία του εγκεφάλου
- Βοηθούν στον έλεγχο του βάρους
