Η αυτοπεποίθηση είναι κάτι πολύ όμορφο για έναν άνθρωπο, αλλά τόσο δύσκολο να αποκτηθεί ακόμα κι αν νομίζετε πως είναι κάτι τόσο απλό.
Δυστυχώς η αυτοπεποίθηση δεν είναι εύκολη και πολλές φορές μπορεί να μας παραμυθιάζει ένας άνθρωπος με ύφος και τσαγανό ότι τη διαθέτει, αλλά πιστέψτε με αυτό δεν είναι σχεδόν ποτέ αληθινό!
Ας δούμε όμως ποια είναι εκείνα τα χαρακτηριστιά που δείχνουν χαμηλή αυτοπεποίθηση κι αν δείτε πολλές ομοιότητες τότε σίγουρα ήρθε η ώρα να κάνετε κάτι.
Και λέμε ότι πρέπει να κάνετε κάτι γιατί η χαμηλή αυτοπεποίθηση συνήθως είναι η αιτια για σοβαρές διαταραχές και ψυχικά προβλήματα.
Το πιο έντονο χαρακτηριστικό είναι η αναποφασιστικότητα και η δυσκολία να λάβει κάποιος μία απόφαση και αυτό συμβαίνει από το φόβο μήπως κάνουν λάθος ή τους κρίνουν αυστηρά.
Επίσης ένα διαρκές αίσθημα αρνητικών σκέψεων είναι ακόμα ένα χαρακτηριστικό μιας και τα άτομα αυτά διαρκώς πιστεύουν πως δεν αξίζουν, δεν αξίζουν να χαρούν και δεν πρόκειται ποτέ να πάρουν αυτό που θέλουν.
Σοβαρό πρόβλημα επίσης υπάρχει και με τα ταλέντα αυτού του ατόμου. Ένα άτομο με χαμηλή αυτοπεποίθηση δεν μπορεί να κάνει focus στα ταλέντα που έχει είτε είναι μικρά είτε μεγάλα και νομίζουν πως όλοι οι άλλοι άνθρωποι έχουν μεγαλύτερα ταλέντα από εκείνον.
Ο φόβος επίσης να θέσουν τον εαυτό τους σε νέες δράσεις και συνθήκες στη ζωή τους είναι επίσης ένα χαρακτηριστικό, αφού οτιδήποτε μη οικείο τους προκαλεί μεγάλο άγχος.
Διαρκώς οι άνθρωποι με χαμηλή αυτοεκτίμηση θα αποφύγουν οποιαδήποε αρνητική κατάσταση και δυσάρεστη. Φυσικά είναι αυτονόητο πως θα δυσκολευτούν να αναλάβουν κάποια πρωτοβουλία ή κάποιο ρίσκο.
Αυτοί οι άνθρωποι θα πρέπει να ξέρετε πως έχουν σοβαρά συναισθήματα ενοχής και σίγουρα δεν έχουν καμία ανησυχια για την υγεία τους. Επίσης, θεωρούν πως θα πάνε όλα στραβά, ενώ αποφεύγουν με κάθε τρόπο να μοιραστούν τα βαθιά τους συναισθήματα με άλλους ανθρώπους.
Επίσης, οι ανθρωποι με χαμηλή αυτοπεποίθηση πιστεύουν πως θα κάνουν κακή εντύπωση στους άλλους και διαρκώς βιώνουν την αίσθηση πως δεν έχουν κανέναν έλεγχο της ζωής τους.
Τσέκαρε κι αυτό:
