Ευ Ζην

Μαύρισμα: Το κόλπο που ανακάλυψαν οι Gen Z στο TikTok

Η Gen Z γενιά φαίνεται πως επιστρέφει σε κόλπα του παρελθόντος για να αποκτήσει "φυσικό" μαύρισμα και τα καρότα έχουν γίνει μεγάλο trend στο TikTok! ΜΑΘΕ ΤΑ ΠΑΝΤΑ ΓΙΑ ΤΙΣ…

Ευ Ζην

Διατροφή: Τα διλήμματα που έχουμε μέσα στο χρόνο

Η διατροφή και οι δίαιτες είναι ένα άκρως δύσκολο task στις ημέρες μας και συχνές είναι οι φορές που βρισκόμαστε μπροστά σε διλήμματα και δεν ξέρουμε τι να κάνουμε και…

Featured, Ευ Ζην, Υγεία

Περπάτημα: Τι αποκαλύπτει παγκόσμια έρευνα

Το περπάτημα φαίνεται να είναι εκείνη η άσκηση η οποία μειώνει τον κίνδυνο θανάτου σύμφωνα με παγκόσμια έρευνα που πραγματοποιήθηκε. ΜΑΘΕ ΤΑ ΠΑΝΤΑ ΓΙΑ ΤΙΣ ΣΕΙΡΕΣ ΕΔΩ Η έρευνα που…

Featured, Ευ Ζην, Υγεία

Ενυδάτωση: Το DIY ρόφημα που πρέπει να φτιάξεις

Η ενυδάτωση είναι πολύ σημαντική για τον οργανισμό μας, ειδικά κατά τη διάρκεια του καλοκαιριού όπου τείνει το σώμα μας να αφυδατώνεται πιο εύκολα λόγω της έντονης ζέστης! ΜΑΘΕ ΤΑ…

Featured, Ευ Ζην, Υγεία

Εγκέφαλος: Η βοήθεια των προβιοτικών και του ελαιόλαδου

Ο εγκέφαλος μας είναι ένα από τα πιο δυνατά όργανα του ανθρώπινου σώματος, και όπως όλα τα υπόλοιπα μέρη, και αυτός χρειάζεται βοήθεια για να μπορέσει να είναι υγιής! Σύμφωνα…

Featured, Ευ Ζην, Υγεία

Παχυσαρκία: Πρόληψη και αντιμετώπιση για τη νόσο

Μια από τις "σύγχρονες ασθένειες" με τις οποίες παλεύει ένα σημαντικό ποσοστό του παγκόσμιο πληθυσμού είναι η παχυσαρκία. ΜΑΘΕ ΤΑ ΠΑΝΤΑ ΓΙΑ ΤΙΣ ΣΕΙΡΕΣ ΕΔΩ Είναι πολύ σημαντικό να προσέχουμε…

Featured, Ευ Ζην, Υγεία

Εντομοαπωθητικό σώματος: Τι πρέπει να προσέχεις

Το εντομοαπωθητικό σώματος είναι ένα από τα πράγματα που χρειαζόμαστε απαραιτήτως το καλοκαίρι διότι καραδοκούν κουνούπια και άλλα έντομα τα οποία ενδέχεται να μας τσιμπήσουν και ίσως μας προκαλέσουν θέματα…

Ευ Ζην, Υγεία

Ιός δυτικού Νείλου: Πώς μεταδίδεται και τι να προσέχεις

Ο ιός δυτικού Νείλου απασχολεί τους ειδικούς κάθε χρόνο καθώς εμφανίζεται περιστατικά και τα κουνούπια κάνουν "πάρτι" στα σπίτια μας και στα μπαλκόνια! ΜΑΘΕ ΤΑ ΠΑΝΤΑ ΓΙΑ ΤΙΣ ΣΕΙΡΕΣ ΕΔΩ …

Ευ Ζην, Υγεία

Πνιγμός: Οι κύριες αιτίες που τον προκαλούν

Παγκοσμίως, ο πνιγμός αποτελεί την 3η κύρια αιτία ακούσιου τραυματισμού και αντιπροσωπεύει το 7% όλων των θανάτων που σχετίζονται με τραυματισμούς. Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας εκτιμά ότι κάθε έτος παγκοσμίως…

Featured, Ευ Ζην, Υγεία

Ύπνος: Γιατί δεν πρέπει να αλλάζεις το πρόγραμμα σου

Ο ύπνος είναι ένα από τα σημαντικότερα πράγματα που κάνουμε στην καθημερινότητα μας και πολλοί είναι οι ειδικοί που αναφέρουν πως είναι "φάρμακο" σε περίπτωση που είμαστε άρρωστοι. ΜΑΘΕ ΤΑ…