Ευ Ζην

Συμβουλές υγείας: Πώς να φτιάξεις ginger shots

Συμβουλές υγείας: Τα ginger shots έχουν γίνει πολύ δημοφιλή τα τελευταία χρόνια καθως έχουν σημαντικά οφέλη για τον οργανισμό μας και μπορούμε να τα παρασκευάσουμε και εμείς στο σπίτι μας…

Featured, Ευ Ζην, Υγεία

DIY: Το λάδι σώματος για λάμψη και αντιγήρανση

Tα DIY πράγματα μας αρέσουν πολύ - στο έχουμε πει πολλάκις - και αυτή τη φορά αποφασίσαμε να ασχοληθούμε με το σώμα μας καθώς είναι καλοκαίρι και θέλουμε να είναι…

Featured, Ευ Ζην, Υγεία

Κοιλιακό λίπος: Τι πρέπει να κάνεις για να το χάσεις

Το κοιλιακό λίπος πάντα είναι στο μυαλό μας όταν θέλουμε να χάσουμε κιλά και να διατηρήσουμε το σώμα μας σε καλή κατάσταση! Ωστόσο, δεν είναι εύκολο να φύγει διότι θέλει…

Ευ Ζην, Υγεία

Κουνούπια: Τα δυο μέτρα που πρέπει να λάβεις

Tα κουνούπια είναι τα πλάσματα τα οποία μας ενοχλούν περισσότερο από όλα το καλοκαίρι καθώς δε μας αφήνουν σε ησυχία και μπορεί να είναι μολυσμένα όταν μας τσιμπούν! Αυτό έχει…

Featured, Ευ Ζην, Υγεία

Καύσωνας: Οι οδηγίες του υπουργείου Υγείας

Ο καύσωνας είναι μια πολύ δύσκολη συνθήκη στην οποία όλοι πρέπει να δείξουμε προσοχή καθώς μπορεί να σημειωθούν μικροπροβλήματα στην υγεία μας ενώ οι ευπαθείς ομάδες πρέπει να είναι ιδιαιτέρως…

Featured, Ευ Ζην, Υγεία

Κολύμπι: Ποιες τροφές δεν πρέπει να καταναλώσεις

Kατά τους καλοκαιρινούς μήνες μια από τις ασκήσεις που απολαμβάνουμε είναι το κολύμπι! Και κάνουμε πολύ καλό στο σώμα μας όταν μπαίνουν στο νερό διότι γυμναζόμαστε χωρίς να κουραζόμαστε ιδιαίτερα!…

Featured, Ευ Ζην, Υγεία

Σαγιονάρες: Γιατί είναι επικίνδυνες για την υγεία

Οι σαγιονάρες είναι από τα πρώτα πράγματα που επιλέγουμε να αγοράσουμε λίγο πριν μας "χτυπήσει" την πόρτα το καλοκαίρι! Όμως, υπάρχει ένας ποδολόγος ο οποίος πιστεύει πως δεν πρέπει να…

Ευ Ζην, Υγεία, Χωρίς κατηγορία

DIY: Πώς να φτιάξεις ένα ενυδατικό aftersun

To καλοκαίρι μπορούμε να φτιάξουμε πολλά DIY προϊόντα τα οποία θα ενυδατώσουν το δέρμα μας και μετά την παραλία πρέπει να χρησιμοποιούμε κάποια κρέμα ή γαλάκτωμα για να νιώσουμε πιο…

Ευ Ζην, Υγεία

Διατροφή: Τι να πάρεις μαζί σου στην παραλία

Η διατροφή κατά τους καλοκαιρινούς μήνες αλλάζει διότι ο οργανισμός μας έχει ανάγκη από περισσότερη ενυδάτωση λόγω της έντονης ζέστης. Και δεν μπορούμε να καταναλώσουμε βαριά φαγητά διότι φουσκώνουμε πιο…

Ευ Ζην, Υγεία

Serena Williams: Πώς φροντίζει την κοιλίτσα της ενώ είναι έγκυος

H Serena Williams μοιράστηε ένα πολύ τρυφερό στιγμιότυπο μεσω του Instagram και δείχνει σε όλες τις γυναίκες πως περιποιείται την κοιλίτσα της κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Η 41χρονη πρωταθλήτρια…