Ο Βαγγέλης Βερτόπουλος αναλύει τα λάθη που κάνουν οι αθλητές και οι άνθρωποι

Ο Βαγγέλης Βερτόπουλος αναλύει τα λάθη που κάνουν οι αθλητές και οι άνθρωποι

«Μα έχω κάνει τόσες θυσίες και προπονούμαι πολύ σκληρά. Έπρεπε να παίζω καλύτερα στον αγώνα»; Αυτή τη φράση την ακούω πολύ συχνά από αθλητές που συνεργάζομαι, οι οποίοι απογοητεύονται ή…
Read More
To be or not to be Reiki;

To be or not to be Reiki;

Η Πεμπτουσία βρίσκεται στο να είσαι… όχι στο να κάνεις… γιατί όταν “είσαι”, αυτό που κάνεις πηγάζει απ’ την αλήθεια, απ’ το φως της ψυχής σου… αντιθέτως όταν μόνο “κάνεις”… δεν είναι απαραίτητο…
Read More
Ρέικι: Τι είναι και τι προσφέρει

Ρέικι: Τι είναι και τι προσφέρει

Το ρέικι είναι φυσική ολιστική μέθοδος θεραπείας, που υπάρχει όσο και η ζωή στον πλανήτη. Εφαρμόζεται σε όλο τον κόσμο! Υποστηρίζει και επιταχύνει το ξεδίπλωμα της ζωής. Είναι μακριά και…
Read More
Τουρκία: Πρώτη χώρα με τους περισσότερους ερωτικούς συντρόφους

Τουρκία: Πρώτη χώρα με τους περισσότερους ερωτικούς συντρόφους

Η μελέτη που αναφέρεται αποκαλύπτει ενδιαφέροντα δεδομένα για τις σεξουαλικές συνήθειες σε διάφορες χώρες του κόσμου, με την Τουρκία να κατακτά την πρώτη θέση με τον υψηλότερο μέσο όρο σεξουαλικών…
Read More
Γυμναστική: Το Street Workout στο κέντρο της Αθήνας

Γυμναστική: Το Street Workout στο κέντρο της Αθήνας

Το Street Workout Athens, στο μοναδικό προαύλιο χώρο του Φωκιανού απέναντι από το Παναθηναϊκό Στάδιο, αποτελεί σημείο αναφοράς για τη γυμναστική στην Αθήνα. Συνδυάζοντας την ιστορική τοποθεσία με υπερσύγχρονες εγκαταστάσεις,…
Read More
Σεξ: Πώς να απογειώσετε τη σεξουαλική σας ζωή

Σεξ: Πώς να απογειώσετε τη σεξουαλική σας ζωή

Αυτή η χρονιά προσφέρει μια μοναδική ευκαιρία να επαναπροσδιορίσετε και να αναζωογονήσετε τη σεξουαλική σας ζωή, το σεξ δηλαδή, σύμφωνα με τη σύμβουλο σχέσεων Kelly Gonsalves. Επικεντρωθείτε στην ειλικρινή επικοινωνία…
Read More
Φούσκωμα: Πώς να το αποφύγετε και να ανακουφιστείτε

Φούσκωμα: Πώς να το αποφύγετε και να ανακουφιστείτε

Το φούσκωμα μετά το φαγητό μπορεί να είναι ιδιαίτερα ενοχλητικό, αλλά υπάρχουν τρόποι για να το διαχειριστείτε και να μειώσετε την ενόχληση. Ακολουθούν έξυπνες στρατηγικές για να καταπολεμήσετε το φούσκωμα…
Read More