Γυμναστική: Το Street Workout στο κέντρο της Αθήνας

Γυμναστική: Το Street Workout στο κέντρο της Αθήνας

Το Street Workout Athens, στο μοναδικό προαύλιο χώρο του Φωκιανού απέναντι από το Παναθηναϊκό Στάδιο, αποτελεί σημείο αναφοράς για τη γυμναστική στην Αθήνα. Συνδυάζοντας την ιστορική τοποθεσία με υπερσύγχρονες εγκαταστάσεις,…
Read More
Σεξ: Πώς να απογειώσετε τη σεξουαλική σας ζωή

Σεξ: Πώς να απογειώσετε τη σεξουαλική σας ζωή

Αυτή η χρονιά προσφέρει μια μοναδική ευκαιρία να επαναπροσδιορίσετε και να αναζωογονήσετε τη σεξουαλική σας ζωή, το σεξ δηλαδή, σύμφωνα με τη σύμβουλο σχέσεων Kelly Gonsalves. Επικεντρωθείτε στην ειλικρινή επικοινωνία…
Read More
Φούσκωμα: Πώς να το αποφύγετε και να ανακουφιστείτε

Φούσκωμα: Πώς να το αποφύγετε και να ανακουφιστείτε

Το φούσκωμα μετά το φαγητό μπορεί να είναι ιδιαίτερα ενοχλητικό, αλλά υπάρχουν τρόποι για να το διαχειριστείτε και να μειώσετε την ενόχληση. Ακολουθούν έξυπνες στρατηγικές για να καταπολεμήσετε το φούσκωμα…
Read More
Βωμός: Η δημιουργία του στο σπίτι ευνοεί την ευημερία

Βωμός: Η δημιουργία του στο σπίτι ευνοεί την ευημερία

Φτιάχνοντας τον δικό σου βωμό, δημιουργείς πέρα από μια όμορφη και καλαίσθητη γωνιά στο σπίτι σου, το άνοιγμα ενός ενεργειακού πεδίου, που μπορεί να φέρει τεράστιο όφελος στη συναισθηματική, πνευματική…
Read More
Πιτζάμες: Πόσο συχνά πρέπει να τις πλένουμε πριν τις φορέσουμε

Πιτζάμες: Πόσο συχνά πρέπει να τις πλένουμε πριν τις φορέσουμε

Το πόσες φορές μπορεί κανείς να φορά τις ίδιες πιτζάμες προτού τις πλύνει εξαρτάται από παράγοντες όπως το υλικό, οι καιρικές συνθήκες, και οι προσωπικές συνήθειες υγιεινής. Ειδικοί τονίζουν ότι…
Read More