Χαρούμενα Χριστούγεννα ή μήπως όχι;

Χαρούμενα Χριστούγεννα ή μήπως όχι;

Χριστούγεννα: Η ψυχολόγος Ήρα Σαρακηνού μας εξηγεί το φαινόμενο της χριστουγεννιάτικης κατάθλιψης. Πολύχρωμα λαμπιόνια, περίτεχνες μπάλες, μοσχομυριστά γλυκίσματα, κάλαντα, δώρα, φανταχτερές βιτρίνες, οικογενειακά τραπέζια ή μήπως μία περίοδος στρες, κούρασης,…
Read More
Κακή κυκλοφορία του αίματος: Τα 10 συμπτώματα που την φανερώνουν

Κακή κυκλοφορία του αίματος: Τα 10 συμπτώματα που την φανερώνουν

Κακή κυκλοφορία του αίματος: Σήμερα θα σας πούμε τα δέκα συμπτώματα που την φανερώνουν! Η κυκλοφορία του αίματος είναι κακή όταν το οξυγόνο δε φθάνει αρκετά πλούσιο στα θρεπτικά συστατικά…
Read More
Υγεία: Οι κακοί συνδυασμοί δημοφιλών τροφών που πρέπει να αποφύγεις

Υγεία: Οι κακοί συνδυασμοί δημοφιλών τροφών που πρέπει να αποφύγεις

Υγεία: Μπορεί να καταναλώνεις τις πιο υγιεινές τροφές αλλά αν κάνεις ακατάλληλους συνδυασμούς δεν θα πάρεις την θρεπτική τους αξία. Οι υγιεινές τροφές θα πρέπει να είναι βασικό συστατικό στην…
Read More
Υγεία: Γιατί παθαίνετε συχνά κράμπες

Υγεία: Γιατί παθαίνετε συχνά κράμπες

Υγεία: Μπορείς να πάθεις κράμπες οπουδήποτε και οποιαδήποτε στιγμή... Και την ώρα της δουλειάς, και στον ύπνο,ακόμα και στο περπάτημα. Δεν είναι κάτι ανησυχητικό, όμως υπάρχουν μερικές αιτίες που τις…
Read More