Υγεία

Πεπόνι: Τα σημαντικά οφέλη για την υγεία

Ένσ από τα πιο γευστικά φρούτα του καλοκαιριού είναι το πεπόνι, το οποίο δεν είναι μόνο νόστιμο, αλλά και ένα από τα πιο υγιεινά εδέσματα μιας και έχει μεγάλη περιεκτικότητα…

Featured, Υγεία

Κατάθλιψη: Ποια είναι τα συμπτώματα

Η κατάθλιψη είναι ένα από τα βασικά προβλήματα της εποχής μας με τους ανθρώπους να μην δίνουν δυστυχώς ακόμα και τώρα τη δέουσα προσοχή. [themoneytizer id="95131-2"] Ως αποτέλεσμα είναι…

Featured, Υγεία

Λιπαρά: Τι είναι τα trans και τι κακό κάνουν

Λιπαρά: Τις αρνητικές επιπτώσεις για την υγεία από την κατανάλωση τροφίμων τα οποία περιέχουν trans οξέα επιβεβαιώνει νέα μελέτη του Γεωπονικού Πανεπιστημίου Αθηνών (ΓΠΑ) σε συνεργασία με τον Ενιαίο Φορέα…

Featured, Υγεία

Άγχος: Πως εκδηλώνεται στο σώμα μας

Το άγχος είναι ίσως είναι το πρόβλημα εκατομμυρίων ανθρώπων πάνω σε αυτό τον πλανήτη και παρά το γεγονός ότι έχουν γίνει πολλά πράγματα, εξακολουθεί και να ταλαιπωρεί. [themoneytizer id="95131-1"] …

Ευ Ζην, Υγεία

Ιός Δυτικού Νείλου : Πώς μεταδίδεται

Ιός Δυτικού Νείλου : Το πρώτο περιστατικό λοίμωξης ανακοινώθηκε από τον ΕΟΔΥ και όλοι πρέπει να είμαστε προσεκτικοί κατά τη διάρκεια των καλοκαιρινών μηνών. [themoneytizer id="95131-1"] Ο ιός του…

Featured, Ευ Ζην, Υγεία

Βελονισμός : Τι αποκαλύπτει κινεζική έρευνα

Ο βελονισμός μπορεί να ανακουφίσει τους ανθρώπους με έντονους χρόνιους πονοκεφάλους, όπως δείχνει μία νέα μικρή κινεζική μελέτη. [themoneytizer id="95131-1"] Οι πονοκέφαλοι με ένταση συχνά δημιουργούν ένα αίσθημα πίεσης…

Ευ Ζην, Υγεία

Ύπνος : Το μυστικό για να κοιμηθείς καλά

Μια από τις μεγαλύτερες απολαύσεις που έχουμε σε αυτή τη ζωή είναι ο ύπνος! Και μπορεί να θεωρηθεί το απόλυτο ιατρικό για κάποιους οι οποίοι είναι "κομμάτια" καθημερινά. Ωστόσο, το…

Featured, Ευ Ζην, Υγεία

Διατροφικές συνήθειες : Ποιοι είναι οι vegan και ποιοι οι pescatarians

Οι διατροφικές συνήθειες έχουν αλλάξει πολύ τα τελευταία χρόνια! Νέες ορολογίες έχουν μπει στην καθημερινότητα μας, η γλουτένη έχει αρχίσει να απομακρύνεται από πολλές τροφές που καταναλώνουμε και γενικότερα το…

Ευ Ζην, Υγεία

Γρήγορο μαύρισμα : Οι τροφές που θα σε βοηθήσουν

Το καλοκαίρι έχει μπει για τα καλά στη ζωή μας και πολλές αλλά και πολλοί αναζητούν τρόπους για γρήγορο μαύρισμα γιατί θέλουν να φορέσουν τα καλοκαιρινά ρούχα τους και να…

Featured, Υγεία

Διαταραχές ύπνου: Τι συμβαίνει με το αναμμένο φως

Οι διαταραχές ύπνου είναι ένα σύνηθες πρόβλημα και ειδικά για όσους έχουν μάθει να κοιμούνται με αναμμένο το φως μπορεί να τους συμβούν διάφορα άσχημα πράγματα. Για παράδειγμα όσοι κοιμάστε…