Γάλα αμυγδάλου: Πόσο καλό κάνει στον οργανισμό

Γάλα αμυγδάλου: Πόσο καλό κάνει στον οργανισμό

Tο γάλα αμυγδάλου σε μια συνολικά υγιεινή και ισορροπημένη διατροφή έχει σίγουρα τα θετικά του. Υποθέτοντας ότι επιλέγετε μια μη ζαχαρούχα επιλογή αυτού του δημοφιλούς ροφήματος φυτικής προέλευσης, παρακάτω θα…
Read More
Φαγητό: Ποια τα συμπτώματα του εθισμού

Φαγητό: Ποια τα συμπτώματα του εθισμού

Νέα μελέτη έδειξε πως, Ένας στους επτά ενήλικες και ένα στα οκτώ παιδιά έχουν εθισμό στο υπερ-επεξεργασμένο φαγητό (UPF). Μάλιστα, επιστήμονες προτείνουν να επισημαίνεται για ορισμένα τέτοια προϊόντα ότι είναι…
Read More