Στην Ινδία και σε άλλες χώρες της Ανατολής επιλέγουν ένα συγκεκριμένο ρόφημα για να δώσουν στον οργανισμό τους το κατάλληλο boost και ακούει στο όνομα «Χρυσό γάλα» ή αλλιώς «Golden Milk».
Το συγκεκριμένο ρόφημα είναι ιδανικό για όλους όσοι θέλουν να δώσουν στο ανοσοποιητικό τους μια γερή δόση καθώς περιέχει ένα «μαγικό» συστατικό το οποίο είναι ο κουρκουμάς! Ο κουρκουμάς έχει καταφέρει να απασχολήσει πολλούς επιστήμονες διότι έχει σημαντικά οφέλη για τον οργανισμό και είναι εξαιρετικός τόσο σε αλμυρές παρασκευές όσο και σε γλυκές.
Στο Youtube υπάρχουν πολλά videos τα οποία θα σου δείξουν πως να το δημιουργήσεις το «Χρυσό γάλα» και να ξέρεις πως είναι πολύ καλό για τα κρυολογήματα, για τα κορίτσια που έχουν θεματάκια με την έμμηνο ρύση αλλά και για να πάρεις ενέργεια!
Το γάλα που χρησιμοποιείται συνήθως είναι αυτό του αμυγδάλου και το τζίντζερ αλλά και η κανέλα παίζουν σημαντικό ρόλο στη γεύση του!
Τσέκαρε το βίντεο:
