Οι διακοπές είναι μια «ιδέα», μια κατάσταση την οποία ανυπομονούμε όλοι να βρεθούμε γιατί έχουμε την ευκαιρία να βρεθούμε σε μέρη στα οποία θα ξεκουραστούμε και θα περάσουμε όμορφα!
Σύμφωνα με το Business Insider και τον ψυχολόγο Daniel Kahneman, οι διακοπές δεν είναι απαραίτητο να διαρκούν πολλές μέρες καθώς μπορούμε να ξεκουραστούμε ακόμη και όταν αλλάζουμε παραστάσει για μια εβδομάδα.
Το πρόβλημα είναι στο μέρος! Αν επιλέξεις να πας για χαλαρές vacations σε μια περιοχή για 20 μέρες, τότε ο εγκέφαλος αντιμετωπίζει διαφορετικά τη φάση γιατί βλέπει ξανά τα ίδια και τα ίδια! Είναι σημαντικό να επιλέγουμε μέρη στα οποία θα βρεθούμε για λίγες μέρες, θα αποκτήσουμε εμπειρίες και ο εγκέφαλος θα ξεκουραστεί! Αν υπερβούμε όμως τις μέρες, δεν έχουμε κάτι καινούργιο να δούμε.
Οπότε, αν θες «σπάσε» τις διακοπές σε διάφορα μέρη και έτσι θα ξεκουραστείς τελείως! Άσε, που θα σου κάνει καλό στη ψυχολογία!
