Διατροφή: Το να τρώμε καλά φαγητά και σωστά είναι καλό για εμάς…για την υγεία μας δηλαδή, αλλά κάνει καλό και στον πλανήτη!

Όσα φαγητά μας κάνουν καλό…κάνουν λιγότερο κακό στο περιβάλλον. Ενώ τα ανθυγιεινά φαγητά κάνουν κακό στον πλανήτη.

ad

Αυτά αναφέρει μια έρευνα που έρχεται από τις ΗΠΑ…Όλες οι τροφές που προσφέρουν υγεία για τον οργανισμό μας…Επιδρούν καλά και στο περιβάλλον…Οπότε επηρεάζουν λιγότερο την κλιματική αλλαγή…Ποιες τροφές δηλαδή για να καταλάβουμε (Τα φρούτα,δημητριακά,όσπρια,λαχανικά,ξηροί καρποί, το λάδι…) και ότι δεν είναι επεξεργασμένο!

Από την άλλη μεριά η έρευνα αναφέρει ότι οι κακές τροφές όπως το επεξεργασμένο κρέας κάνουν κακό στη γη και την επιβαρύνουν με ρυπάνσεις/

Οπότε τρώμε υγιεινά! Σώζουμε εμάς και τον πλανήτη…