Ο ελληνικός καφές, ο οποίος είναι πολύ διαδεδομένος, είναι βασικό κομμάτι της καθημερινότητας πολλών ανθρώπων και απ’ ό,τι φαίνεται είναι για καλό.
Παρ’ όλο που για χρόνια υπήρχε η θεωρία ότι ο καφές σχετίζεται με την εμφάνιση καρδιαγγειακών νοσημάτων, σύμφωνα με πληροφορίες πλέον θεωρείται πως βοηθά στην καλύτερη λειτουργία των αρτηριών.
Επιπλέον, μία ελληνική μελέτη έδειξε πως ο ελληνικός καφές, ειδικά αυτός που καταναλώνουν στην Ικαρία, έχει πολλά οφέλη και αυτό οφείλεται στις αντιοξειδωτικές του ιδιότητες.
Παράλληλα, άλλες έρευνες έχουν αποδείξει πως μειώσει την πιθανότητα εμφράγματος και εμφάνισης καρδιαγγειακών νοσημάτων και βοηθά στη μη αλκοολικής λιπώδους νόσου του ήπατος.
Ελληνικός καφές – Τα οφέλη στον οργανισμό
- Μείωση του κινδύνου εμφάνισης διαβήτη τύπου 2
- Μικρότερη οξείδωση της LDL χοληστερόλης και βελτιώνει τη λειτουργία των β-κυττάρων του παγκρέατος και της ινσουλινοευαισθησίας
- Προστατεύει τις αρτηρίες
- Ένα φλιτζάνι ελληνικού την ημέρα μας προφυλάσσει από εμφάνιση καρκίνου και πρόωρη γήρανση
- Σύμφωνα με μελέτες του Ινστιτούτου Ιατρικής της Εθνικής Ακαδημίας Επιστημών της Αμερικής, τα ροφήματα το καφέ μα ενυδατώνουν αφού η περιεκτικότητά τους σε νερό φτάνει σε πολύ υψηλά επίπεδα, από 90% μέχρι και 100%
- Σύμφωνα με τα στοιχεία της EFSA βοηθά σε καταστάσεις stress και σε κρατά σε εγρήγορση
- Σύμφωνα με πρόσφατη επιδημιολογική μελέτη, σε προφυλάσσει από την κατάθλιψη και μπορούν να βελτιώσουν το άγχος και την ανησυχία
Έχει πάνω από 2000 συστατικά, συμπεριλαμβανομένων μετάλλων, βιταμίνες του συμπλέγματος Β και πολυφαινολών
Τσέκαρε και αυτά:
Σοκολατόπιτα: Η πιο εύκολη και γρήγορη συνταγή
Ιφιγένεια Λάγιου: Όσα δεν ξέρατε για την παίκτρια του My Style Rocks
