Λατρεύουμε τις εύκολες συνταγές, ειδικά όταν αφορούν σε γλυκές παρασκευές γιατί μας αρέσει η σοκολάτα! Τι να κάνουμε;
Δεν είναι λίγες οι φορές που θέλουμε να απολαύσουμε κάτι γλυκό αλλά σκεφτόμαστε τις θερμίδες και πάντα αναζητούμε συνταγές οι οποίες να είναι χαμηλές σε λιπαρά!
Για να δούμε τι θα φτιάξουμε σήμερα!
Τι θα χρειαστείς:
170 γραμμάρια μαύρη σοκολάτα
Μιάμιση κούπα γάλα καρύδας
220 γραμμάρια νιφάδες βρώμης
Τι πρέπει να κάνεις:
Κόβεις τη σοκολάτα σε μικρά κομματάκια και τη βάζεις σε ένα γυάλινο μπολ! Βράζεις το γάλα σου (προσοχή να μην κάψει/0 και έπειτα το ρίχνεις στη σοκολάτα και ανακατεύεις μέχρι να γίνει ομοιογενές το μείγμα σου! Έπειτα ρίχνεις τις νιφάδες βρώμης στη σοκολάτα και ανακατεύεις!
Παίρνεις ένα τσέρκι και τοποθετείς ένα φύλλο λαδόκολλας! Ρίχνεις το μείγμα σου μέσα σε αυτό και βάζεις την «τούρτα» σου στο ψυγείο για 3-4 ώρες!
Απολαυστικό!
Τσέκαρε και το βίντεο:
