Φαγητό

Νέα μελέτη έδειξε πως, Ένας στους επτά ενήλικες και ένα στα οκτώ παιδιά έχουν εθισμό στο υπερ-επεξεργασμένο φαγητό (UPF).

Μάλιστα, επιστήμονες προτείνουν να επισημαίνεται για ορισμένα τέτοια προϊόντα ότι είναι εθιστικά. Επιπλέον, όπως αναφέρει δημοσίευμα του Guardian, έχουν συνδέσει το υπερ-επεξεργασμένο φαγητό, όπως το παγωτό, τα αναψυκτικά και τα έτοιμα γεύματα, με τον καρκίνο, τις καρδιακές παθήσεις αλλά και την αύξηση βάρους.

ΜΑΘΕ ΤΑ ΠΑΝΤΑ ΓΙΑ ΤΑ ΖΩΔΙΑ

Οι ερευνητές αναφέρουν ότι ο τρόπος που μερικοί άνθρωποι, τρώνε τέτοιου είδους τροφές, ίσως έχει όλα τα κριτήρια για τη διάγνωση εθιστικής συμπεριφοράς.

Ανάμεσα στα συμπτώματα είναι η έντονη επιθυμία, η στέρηση και η συνεχής κατανάλωση παρά τις συνέπειες όπως η παχυσαρκία και η χαμηλότερη ποιότητα ζωής.

Έπειτα από ανάλυση, 281 μελετών από 36 διαφορετικές χώρες, που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό περιοδικό «BMJ», είδαν ότι ο «εθισμός στα υπερ-επεξεργασμένα τρόφιμα» εμφανίζεται στο 14% των ενηλίκων και στο 12% των παιδιών.

Οι αναλυτές, ανέφεραν ότι αν ορισμένα τρόφιμα με υψηλή περιεκτικότητα σε υδατάνθρακες και λίπη κατηγοριοποιηθούν επίσημα ως «εθιστικά», θα βοηθούσε στην αλλαγή της ζωής ορισμένων ανθρώπων.

Η συγγραφέας της επιστημονικής μελέτης και καθηγήτρια ψυχολογίας στο Πανεπιστήμιο του Μίσιγκαν στις ΗΠΑ, Άσλεϊ Γκέαρχαρντ, είπε πως:

«Αναγνωρίζοντας ότι ορισμένοι τύποι επεξεργασμένων τροφίμων έχουν τις ιδιότητες εθιστικών ουσιών, ίσως μπορέσουμε να συμβάλουμε στη βελτίωση της παγκόσμιας υγείας».

Έτσι, οι ερευνητές αναφέρουν πως: «τα τρόφιμα που παρέχουν υψηλά επίπεδα εξευγενισμένων υδατανθράκων ή λιπαρών είναι πολύ πιθανό να είναι εθιστικά. Η ταχύτητα με την οποία αυτά τα τρόφιμα μεταφέρουν υδατάνθρακες και λίπη στο έντερο θα μπορούσε επίσης να διαδραματίσει ρόλο στην εθιστικότητά τους».

Τσέκαρε και αυτά:

Γιάννης Στεφανίδης: Βιογραφικό, ηλικία, καταγωγή και το Fame Story

Σεξουαλική ζωή: Τρεις μύθοι για την ερωτική επαφή