Καλύτερες πόλεις: Δεν υπάρχει καμία αμφιβολία ότι η άσκηση μας κάνει να αισθανόμαστε καλά. Δεν είναι μόνο ευεργετική για σωματικούς λόγους, καθώς ανεβάζει την κυκλοφορία του αίματος και συμβάλλει στη μείωση του κινδύνου εμφάνισης διαφόρων ασθενειών, αλλά είναι επίσης κάνει καλό στην νοητική ευεξία, καθώς στην απελευθέρωση ενδορφινών δίνει μια φυσική ευεξία.
Λαμβάνοντας υπόψη όλα αυτά, θέλαμε να ανακαλύψουμε τις πόλεις στις οποίες είναι πιο εύκολο να είναι κανείς ενεργός – καθώς και τα μέρη όπου μπορεί να είναι πιο δύσκολο. Για να το πετύχουμε αυτό, αναλύσαμε μια σειρά παραγόντων, από τον αριθμό των γυμναστηρίων και τις τιμές των μελών τους, μέχρι τους χώρους πρασίνου, τις διαδρομές για περπάτημα και άλλα.
Στην παγκόσμια κατάταξη η Αθήνα βρίσκεται στην 40η θέση ενώ η Θεσσαλονίκη στην 45η, ενώ στην Ευρωπαική κατάταξη βρίσκονται στην 30η και 35η θέση αντιστοίχως!
- Μια νέα έκθεση της Compare the Market AU ανέλυσε τα μονοπάτια περιπάτου, τη διαθεσιμότητα και τις τιμές των γυμναστηρίων, τους χώρους πρασίνου και το ενδιαφέρον αναζήτησης γύρω από τη γυμναστική για να αποκαλύψει τις καλύτερες πόλεις για έναν ενεργό τρόπο ζωής.
- Το Μάντσεστερ της Αγγλίας (3.369) κατέλαβε την πρώτη θέση, ακολουθούμενο από τη Λισαβόνα της Πορτογαλίας (3.286) και το Λονδίνο της Αγγλίας (3.276).
- Το Χιούστον των Ηνωμένων Πολιτειών (3,180) ήταν η πρώτη μη ευρωπαϊκή πόλη που μπήκε στον κατάλογο και κατέλαβε την 4η θέση.
Το να επιδιώκει κανείς να είναι δραστήριος είναι εύκολο, το δύσκολο είναι να καταβάλλει πραγματικά προσπάθειες για να επιτύχει αυτόν τον στόχο και να είναι σταθερά δραστήριος. Μπορεί να υπάρχουν πολλά εμπόδια εκεί έξω, όπως το αυξανόμενο κόστος των γυμναστηρίων και η έλλειψη χώρων πρασίνου, αλλά δεν χρειάζεται να επενδύσετε σε ακριβά μαθήματα για να παραμείνετε σε φόρμα.
Με τους Ολυμπιακούς Αγώνες του Παρισιού να πλησιάζουν τον Ιούλιο και να εμπνέουν τους ανθρώπους σε όλο τον κόσμο να δραστηριοποιηθούν, οι ειδικοί σε θέματα υγείας της Compare the Market AU αποκάλυψαν τις καλύτερες πόλεις για να ζήσει κανείς έναν ενεργό τρόπο ζωής με βάση 6 παράγοντες:
– Γυμναστήρια ανά 100.000 κατοίκους
– Μηνιαίο κόστος συνδρομής σε γυμναστήριο
– Αριθμός χώρων πρασίνου
– Ποιότητα χώρων πρασίνου
– Διαδρομές πεζοπορίας ανά 100.000 κατοίκους
– Όγκος αναζήτησης για «γυμναστήρια κοντά μου» ανά 100.000 άτομα
Με πολλούς κοντινούς χώρους πρασίνου, όπως το Heaton Park, και το κοντινό Εθνικό Πάρκο Peak District, καθώς και σχετικά χαμηλό κόστος γυμναστηρίου, το Μάντσεστερ καταλαμβάνει την πρώτη θέση με βαθμολογία 3,369. Η Ευρώπη προηγείται στην παγκόσμια κατάταξη με 37 από τις 50 κορυφαίες να βρίσκονται στην Ευρώπη.
Τσέκαρε κι αυτά:
