Κάπνισμα: Μπορεί για πολλούς ανθρώπους να είναι απόλαυση…αλλά δεν είναι καθόλου καλό για την υγεία…

Για να ξέρετε η νικοτίνη προκαλεί μεγάλη αύξηση της πίεσης στο αίμα αλλά σοβαρές βλάβες στους πνεύμονες μας.

ad

Και να σταματήσεις να καπνίσεις…η επίδραση της νικοτίνης μπορεί να διαρκέσει για αρκετά χρόνια.

Υπάρχουν όμως μερικές τροφές που μπορούν να βοηθήσουν ώστε να καθαρίσει η νικοτίνη από τον οργανισμό σας.

Οι τροφές αυτές έχουν μερικά συστατικά που απομακρύνουν την νικοτίνη με φυσικό τρόπο!

Αυτές είναι!

  • Μπρόκολο
  • Πορτοκάλια
  • Χυμός καρότου
  • Σπανάκι
  • Νερό
  • Ακτινίδια