Ένας από τους μόνιμους “εφιάλτες” που έχουμε εμείς οι γυναίκες το καλοκαίρι είναι η κυτταρίτιδα! Και πρέπει να κάνουμε κάποια πράγματα για να απομακρύνουν όσο μπορούμε ένα μεγάλο ποσοστό!
ΜΑΘΕ ΤΑ ΠΑΝΤΑ ΓΙΑ ΤΟ SURVIVOR EΔΩ
Η άσκηση και η διατροφή είναι δυο πολύ σημαντικοί παράγοντες για να καταπολεμήσουμε την κυτταρίτιδα! Ωστόσο, μπορούμε να δημιουργήσουμε ένα πολύ καλό DIY scrub για να το χρησιμοποιούμε δυο φορές την εβδομάδα στα πόδια μας ή σε όποιο άλλο σημείο πιστεύουμε πως χρειάζεται φροντίδα!
Δε θα χρειαστείς πολλά υλικά για να το δημιουργήσεις και είναι καλό να χρησιμοποιήσεις μια καλή ενυδατική κρέμα αφού το ξεπλύνεις από τα σημεία όπου θα το τοποθετήσεις!
Τι θα χρειαστείς
- 2 κουταλιές του γλυκού λάδι καρύδας
- μισή κούπα καφές φίλτρου
- 2 κουταλιές της σούπας καστανή ζάχαρη
Πάμε στην παρασκευή
- Ανακατεύεις σε ένα βαζάκι όλα τα υλικά!
- Αν θέλεις προσθέτεις λίγες σταγόνες αιθέριο έλαιο πορτοκάλι!
- Αφήνεις το μείγμα στο βαζάκι για 6 λεπτά σε δροσερό μέρος και έπειτα αρχίζεις να τρίβεις το σημείο που σε απασχολεί με το μείγμα!
- Ξεπλένεις με χλιαρό νερό και απλώνεις μια καλή ενυδατική κρέμα!
Τσέκαρε και αυτά:
- The Idol: Ο The Weeknd υπερασπίζεται τη σειρά μετά τα σχόλια
- Έλον Μασκ: Έτοιμος να παλέψει με τον Ζούκερμπεργκ