Ναρκοληψία: Πόσες φορές μας έχει ξυπνήσει η μητέρα μας με την ατάκα “καλά πόσες ώρες κοιμάσαι, ναρκώθηκες;”. Έχει καθόλου αλήθεια αυτό ή είναι ένας μύθος.

Η ναρκοληψία δεν είναι μία τεμπελιά να σηκωθούμε από το κρεβάτι, αλλά μία σοβαρή ασθένεια του ύπνου και μάλιστα από τις σπάνιες.

ad

Στην Ελλάδα υπολογίζεται ότι έχουμε περί τους 5.000 ασθενείς από τους οποίους όμως μόνο 400 έχουν διαγνωσθεί.

Πρόκειται για μια πάθηση η οποία χαρακτηρίζεται από υπερβολική υπνηλία και και αποτελεί μία χρόνια νευρολογική διαταραχή. Βασικό χαρακτηριστικό της είναι η ανεξέλεγκτη υπνηλία ακόμα και όταν έχουμε κοιμηθεί αρκετές ώρες.

Αυτές οι απότομες «επιθέσεις» ύπνου συμβαίνουν κυρίως σε στιγμές χαμηλής δραστηριότητας, π.χ. παρακολούθηση στο μάθημα, σε διαλέξεις, στο σινεμά, στο θέατρο, σε μια χαλαρή συζήτηση, αλλά ακόμη και σε στιγμές που κάποιος πρέπει οπωσδήποτε να είναι σε πλήρη εγρήγορση, όπως για παράδειγμα στην οδήγηση.

Θεραπεία για τη ναρκοληψία δεν υπάρχει, αλλά υπάρχουν φάρμακα που βοηθούν και σίγουρα βελτιώνουν την ποιότητα του ύπνου.