Η λέξη ρίγανη προέρχεται ετυμολογικά από τις λέξεις «όρος» (βουνό) και «γάνος» (χαρά, λάμψη), αποδίδοντας την έννοια της «χαράς του βουνού». Από την αρχαιότητα, η ρίγανη είχε συμβολική σημασία ευτυχίας και ειρήνης, ενώ έχει καταγραφεί για τις θεραπευτικές της ιδιότητες.
Ιδιότητες και χρήσεις:
- Αντιμικροβιακή δράση:
- Χρησιμοποιείται για την ανακούφιση από φαρυγγίτιδα και πονόλαιμο.
- Καταπολεμά βακτήρια όπως η Candida και η υπερανάπτυξη βακτηρίων στο λεπτό έντερο (SIBO).
- Αντιμυκητιασική δράση:
- Βοηθά στην αντιμετώπιση μυκητιάσεων όπως το “πόδι του αθλητή”.
- Ανακούφιση φλεγμονών:
- Χρήσιμη σε φλεγμονώδεις καταστάσεις όπως ρευματοειδής αρθρίτιδα και Σύνδρομο Ευερέθιστου Εντέρου.
- Αποβολή παρασίτων:
- Βοηθά στην εξουδετέρωση και απομάκρυνση παρασίτων από τον οργανισμό.
- Αντιοξειδωτική δράση:
- Περιέχει φαινόλες όπως η καρβακρόλη, που της προσδίδουν ισχυρή αντιοξειδωτική ιδιότητα.
Ριγανέλαιο:
Το έλαιο ρίγανης, παραγόμενο από απόσταξη, θεωρείται εξαιρετικά δραστικό, χάρη στις φαινόλες που περιέχει. Έχει χαρακτηριστεί ως «το πιο ισχυρό αντισηπτικό φυτικής προέλευσης», με 26 φορές υψηλότερη περιεκτικότητα φαινολών σε σχέση με άλλες πηγές όπως το μπρόκολο ή το κόκκινο κρασί.
Η ρίγανη είναι, επομένως, ένα φυτό με πολλαπλές θεραπευτικές εφαρμογές που συνδέονται με τη φυσική της σύσταση και την παραδοσιακή της χρήση.
Τσέκαρε κι αυτά:
Μήλο: Τα ευεργετικά οφέλη για τον οργανισμό σας
 και «γάνος» (χαρά, λάμψη), αποδίδοντας την έννοια της «χαράς του βουνού».){kind=link}