Προτού μπει ο Σάββας Κάλφας στο Survivor, έκανε πολλά πραγματάκια στο Tik Tok και το Instagram όσα αφορά το wellness και έδινε χρήσιμες συμβουλές σχετικά με την ευεξία και τη διατροφή!
Δείτε αυτή τη δημοσίευση στο Instagram.
Ο “ψυχολόγος” του ριάλιτι επιβίωσης έχει έναν πολύ δυνατό λογαριασμό στο Tik Tok όπου μέσω αυτού έδειχνε κατά καιρούς τρόπους για να γεμίζουμε ενέργεια και να δίνουμε το κατάλληλο boost στον οργανισμό μας έτσι ώστε να νιώθουμε καλά!
Κάνοντας μια “βόλτα” στον λογαριασμό του στο Tik Tok, ανακαλύψαμε πως ο Σάββας Κάλφας έχει δώσει στο παρελθόν μια πολύ ωραία συνταγή για ένα χυμό, ο οποίος είναι ιδανικός για πρωινό και θα μας δώσει την ενέργεια που χρειαζόμαστε για να ξεκινήσει δυνατά η μέρα μας!
Τι θα χρειαστείς :
Κόκκινα σταφύλια
μισό ανανά
φύλλα σπανακιού
Παίρνεις όλα σου τα υλικά και τα ρίχνεις στο μπλέντερ! Και ο χυμός σου είναι έτοιμος!
Ρίχνεις τον χυμούλη σου σε ένα ποτήρι, ετοιμάζεις το πρωινό που επιθυμείς και είσαι έτοιμος/η για να ξεκινήσεις τη μέρα σου!
Τσέκαρε το βίντεο:
@savvas_kalfasΚαλώς ήρθατε στους χυμούς των θεών 🧘♀️🧘♂️ + 🍇🍍🍃♬ πρωτότυπος ήχος – ‘Savvas Kalfas’
Mια συνταγή που ήδη έχουμε δοκιμάσει και μας έχει ενθουσιάσει! Σου συνιστούμε να τη δοκιμάσεις!
