Το σκόρδο είναι μια από τις πιο σημαντικές και ιδιαίτερα τροφές που μπορεί να βάλει ένας άνθρωποι στην καθημερινή του διατροφή! Νοστιμίζει τα φαγητά μας, έχει φοβερές ιδιότητες και είναι εξαιρετικά νόστιμο! Τώρα αν μυρίζει λίγο παραπάνω, δεν πειράζει γιατί έχει οφέλη!
ΜΑΘΕ ΤΑ ΠΑΝΤΑ ΓΙΑ ΤΟ SURVIVOR EΔΩ
Σε πολλές παρασκευές μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε το συγκεκριμένο τρόφιμο για να δώσουμε μια ξεχωριστή γεύση όμως κάνουμε μεγαλύτερο καλό στον οργανισμό μας από αυτό που νομίζουμε!
Έχει χαρακτηριστική γεύση και ίσως καυστική, μπορεί να μας προκαλέσει μια μικρή δυσοσμία στην αναπνοή αλλά είναι ένα από τα super foods που μας προσφέρει η φύση και δεν πρέπει να το αγνοούμε καθόλου!
Ποια είναι τα σημαντικά οφέλη που έχει το σκόρδο
#1. Ρίχνει την πίεση
#2. Συμβάλλει στην αποτοξίνωση του οργανισμού από βαρέα μέταλλα
#3. Βοηθά στην ενίσχυση των οστών!
#4. Μπορεί να μας βοηθήσει να καταπολεμήσουμε τα σπυράκια!
Το σκόρδο είναι πολύ ευεργετικό για τον οργανισμό μας και σύμφωνα με πολλούς ειδικούς μπορεί να μας βοηθήσει να καταπολεμήσουμε και το κοινό κρυολόγημα!
Να το συμπεριλάβεις στην διατροφή σου εφόσον σου επιτρέπεται και μην ξεχνάς πως είναι το βασικό συστατικό της σκορδαλιάς!
Τσέκαρε και αυτά:
