Ξεκίνησαν οι “ζέστες” και πολλοί από εμάς δε θέλουμε να δημιουργούμε “βαριές” συνταγές όταν είμαστε στην κουζίνα μας καθώς η ατμόσφαιρα δε “σηκώνει” πολλά!

Ξυπνάς το πρωί και βαριέσαι πραγματικά να φτιάξεις πρωινό ή κατά τη διάρκεια της ημέρας σου θέλεις να γευτείς κάτι δροασερό το οποίο θα έχει καλές θερμίδες και θα σου δώσει δύναμη; Τα smoothies είναι η λύση που αναζητάς!

ad

Δεν είναι απαραίτητο να δημιουργήσεις smoothies τα οποία μόνο πίνονται καθώς στο βίντεο των TWIN COAST σου δείχνουν πωως μπορείς να δημιοργήσεις και smmothies τα οποία τα ρίχνεις σε ένα μπολ και είναι σαν να τρως κανονικά!

Πολλά τα φρούτα τα οποία “επιστρατεύονται” όπως οι μπανάνες και τα βατόμουρα και δεν πρέπει να ξεχνάς πως η καλύτερη και πιο εύκολη λύση είναι τα κατεψυγμένα φρούτα!

Τσέκαρε το βίντεο :

Ωραίες ιδέες!

Τσέκαρε και αυτό : Tommy Hilfiger: Η συνεργασία με NBA για νέα συλλογή