Υπάρχουν πολλές συνταγές οι οποίες σε “διδάσκουν¨” να δημιουργείς πράγματα τα οποία ίσως να μη φανταζόσουν! Και όλα μπορούν να γίνουν, ακόμη και αν δεν έχεις και τις καλύτερες σχέσεις με την κουζίνα.
Μια από τις νόστιμες και ιδιαίτερες συνταγές συνταγές που μπορείς να εντάξεις στην καθημερινότητα σου είναι οι μπάρες φυστικοβούτυρο και η αγαπημένη μας Tik Toker, fitwaffle, μας δείχνει ένα πολύ απλό τρόπο για να τις δημιουργήσουμε μέσα σε λίγα λεπτά.
Τι θα χρειαστείς :
210 γραμμάρια φυστικοβούτυρο
80 γραμμάρια σιρόπι σφενδάμου
120 γραμμάρια αλεσμένη βρώμη
μαύρη σοκολάτα
λίγο βούτυρο καρύδας
Τσέκαρε το βίντεο :
@fitwaffle Ad 5-ingredient Peanut butter chocolate bars @myprotein #veganrecipes #peanutbutter #chocolate #food #vegan ♬ FEEL THE GROOVE – Queens Road, Fabian Graetz
Τσέκαρε και αυτό: Άννα Βίσση : Παίζει “Ρουκ Ζουκ”