Στο αγαπημένο TikTok ανακαλύπτουμε διαρκώς νέες συνταγές οι οποίες έχουν μεγάλο hype στο εξωτερικό! Και εννοείται, πως τις δοκιμάζουμε διότι η γευστική μας παλέτα θέλει να γεμίσει με νέες γεύσεις και αρώματα!
ΜΑΘΕ ΤΑ ΠΑΝΤΑ ΓΙΑ ΤΟ SURVIVOR EΔΩ
Το Chipotle είναι ένα μεξικάνικο καρύκευμα το οποίο δημιουργείται από τις πιπεριές jalapeno, είναι extra spicy και ταιριάζει πολύ με το κοτόπουλο!
Στο sailor_bailey βρήκαμε μια συνταγή την οποία πρέπει να δοκιμάσεις αν σου αρέσουν οι καυτερές παρασκευές και σίγουρα θα νιώσεις σαν να τρως σε κάποιο μεξικανικό εστιατόριο!
Τι θα χρειαστείς
-
- 2 στήθη κοτόπουλο
- 1/4 της κούπας ελαιόλαδο
- 1/4 της κούπας χυμός λάιμ
- μισή κουταλιά το γλυκού ρίγανη
- μισή κουταλιά του γλυκού πάπρικα
- αλάτι και πιπέρι
- 1-2 κουταλιές της σούπας πιπέρι chipotle (θα το βρεις σε μαγαζιά με μπαχαρικά)
- 2 σκελίδες σκόρδο
- 1 κούπα ρύζι
- μισή κούπα καλαμπόκι
- μισή κούπα κόκκινα φασόλια
- μισή τομάτα ψιλοκομμένη
@sailor_bailey Chipotle Chicken Bowls 🌶️ #food #recipe #chicken ♬ оригинальный звук – 🅑🅔🅚🅐
Συνταγές – Τι χρειάζεσαι για την κρέμα Chipotle
- 1/4 της κούπας sour cream
- 3 κουταλιές της σούπας χυμό λάιμ
- μισή κουταλιά της σούπας Chipotle πιπέρι
- 1 σκελίδα σκόρδο
- 1 κουταλιά του γλυκού μέλι
Πάμε στην παρασκευή
- Ξεκινάμε να μαρινάρουμε το κοτόπουλο αφού το έχουμε κόψει σε κόμματια με το πιπέρι chipolte, το λάιμ, το ελαιόλαδο, και τα καρυκεύματα
- Φτιάχνεις την κρέμα chipotle ανακατεύοντας τα υλικά σε ένα μπλέντερ και το αφήνεις στην άκρη
- Σε ένα τηγανάκι με ελαιόλαδο ψήνεις το κοτόπουλο και σε μια κατσαρόλα βράζεις το ρύζι σου
- Σε ένα μπολ βάζεις το ρύζι και αρχίζεις να προσθέτεις τα λαχανικά σου και το κοτόπουλο!
- Περιχύνεις με την κρέμα σου!
Τσέκαρε και αυτά:
- Ευδοκία Τσαγκλή: Το βίντεο το δυστύχημα στα Τέμπη
- Ύπνος: Η βραδινή ρουτίνα της Τζίνας Αλιμόνου (vid)
