Υπάρχουν πολλές συνταγές οι οποίες έχουν δημιουργηθεί για όλους όσους θέλουν να απολαμβάνουν ένα γλύκισμα το οποίο θα τους δίνει ενέργεια και παράλληλα θα τους ανεβάζει τη διάθεση κατά τη διάρκεια της ημέρας.
ΜΑΘΕ ΤΑ ΠΑΝΤΑ ΓΙΑ ΤΙΣ ΣΕΙΡΕΣ ΕΔΩ
Πολλά γλυκά τα οποία δημιουργούμε ή υπάρχουν στο εμπόρια περιέχουν αρκετή ποσότητα ζάχαρης, και μπορεί να νομίζουμε πως δίνουμε ενέργεια στον εαυτό μας, αλλά στην ουσία δεν τον βοηθάμε καθόλου και εθίζεται στη συγκεκριμένη γλυκαντική ουσία!
Ωστόσο υπάρχει ένα γλύκισμα το οποίο μπορείς να δημιουργήσεις αν θέλεις στην κουζίνα σου, δίνει ενέργεια και είναι πολύ γευστικό! Και αν είσαι φαν των brownies, θα σου το θυμίσει πολύ γευστικά!
Τι θα χρειαστείς
- μισό πακέτο μπισκότα digestive τριμμένα στο μπλέντερ
- 2 κουταλιές της σούπας κακάο
- 1 κουταλιά της σούπας σκόνη πρωτεΐνης με γεύση σοκολάτα
- μισή κούπα νερό
- 2 κουταλιές της σούπας βούτυρο αμυγδάλου
- μια σοκολάτα υγείας λιωμένη
@lilsipper_official I mean, if you haven’t tried baking and making no-bake recipes with my protein powder then what do I have to do to convince you it’s literally THE BEST do-it-all powder?! Ingredients: 1/2 cup of my Digestive Support Cacao protein powder (linked in bio) 2 Tbsp nut butter 2 Tbsp cacao powder 1/2 cup water *optional – Unsweetened chocolate to coat (I used @santabarbarachocolate’s unsweetened organic ONE ingredient criollo chips) #proteinballs #veganproteinpowder #veganprotein #ketochocolate #veganchocolate #paleodiet #paleochocolate #sugarfreerecipes #sugrfreechocolate #ibrecipes #ibsfood #digestivesupport #ketodiet #lowcaarbdiet #lowcarbrecipes #lowcarbchocolate #eggfreerecipes #proteindessert
Συνταγές – Πάμε στην παρασκευή
- Σε ένα μπλέντερ ρίχνεις όλα σου τα υλικά εκτός από τη λιωμένη σοκολάτα
- Ανακατεύεις καλά και δημιουργείς μπαλάκια
- Βουτάς τα μπαλάκια στη σοκολάτα και τα τοποθετείς σε λαδόκολλα και στο ψυγείο για 30 λεπτά!
Τσέκαρε και αυτά:
