Υπάρχουν πολλές healthy συνταγές οι οποίες είναι πεντανόστιμες και τα δημιουργήματα που προκύπτουν, μπορεί να σε κάνουν να ξεχαστείς πολύ εύκολα!
Ένα από τα πιο γευστικά πράγματα που θεωρείται αρκετά υγιεινό είναι η βρώμη και τη χρησιμοποιούν πολύ αθλητές στις διατροφές που κάνουν ενώ και οι διατροφολόγοι τη συστήνουν όταν ξεκινάμε να προσέχουμε λίγο παραπάνω τη διατροφή μας.
Έτσι, λοιπόν, σκεφτήκαμε πώς είναι μια καλή ευκαιρία να βάλουμε και εμείς τη βρώμη στην καθημερινότητα μας και βρήκαμε μια από τις πιο εύκολες συνταγές για μπισκότα με βρώμη! Και είναι τέλεια!
Τι θα χρειαστείς σύμφωνα με τη συνταγή της Food Metrica
1 κούπα αλεύρι ολικής άλεσης
1 κούα βρώμη
3/4 της κουταλιάς του γλυκού μπέικιν
1/4 της κουταλιάς της σούπας βανίλια
1/3 της κούπας λιωμένο λάδι καρύδας
1/2 της κούπας καστανή ζάχαρη
203 κουταλιές του γλυκού γάλα
1/4 της κούπας ξηρούς καρπούς (ότι θες εσύ)
Τσέκαρε και το βίντεο :
Μπορείς να τα παίρνεις και στη δουλειά ως σνακ!
Τσέκαρε και αυτό : MODIVO: Η νέα πρωτοποριακή καμπάνια
