Αχ! Μας έχει λείψει το καλοκαιράκι όπου αρμενίζαμε τα πέλαγα, κάναμε βουτιές και αντιμετωπίζαμε τις έννοιες μας με πιο light διάθεση! Και ευτυχώς, υπάρχουν συνταγές που μπορούν να μας μεταφέρουν – νοητά- στην εποχή της ξεγνοιασιάς.
Ο ανανάς είναι ένα φρούτο το οποίο λατρεύουμε, χειμώνα καλοκαίρι, και μπορούμε να δημιουργήσουμε ένα smoothie για να θυμηθούμε τις καλές εποχές! Και στο Easy Cookbook βρήκαμε μια από τις νόστιμες συνταγές!
Τι θα χρειαστείς:
μισή κούπα ανανά κομμένο (φρέσκο ε!)
3 κουταλιές της σούπας παγωτό βανίλιας
100 ml γάλα
50 ml πολτό ανανά
Ρίχνεις όλα τα υλικά σου στο μπλέντερ, χτυπάς σε υψηλή ταχύτητα και έτοιμο!
Τσέκαρε και το βίντεο:
