Συνταγές : Από παιδιά μας κυνηγούσαν οι μαμάδες μας αλλά και οι μπαμπάδες μας για να φάμε τα λαχανικά μας , αλλά εμείς σκεφτόμασταν πότε θα έρθει εκείνη η στιγμή όπου θα φάμε πατάτες τηγανητές και μπέργκερ!
Έλα, όμως, που μεγαλώσαμε πλέον και πρέπει να περιλαμβάνει η διατροφή μας λαχανικά αλλά και φρούτα για να μπορούμε να παίρνουμε βιταμίνες και να νιώθουμε καλά με το σώμα μας!
Υπάρχουν πολλοί τρόποι για να νοστιμίσεις τα λαχανικά σου και να δημιουργήσεις συνταγές οι οποίες θα τα περιλαμβάνουν! Μην ξεχνάς πως υπάρχει πληθώρα μπαχαρικών που ταιριάζουν σχεδόν με όλα και μπορείς να τα δοκιμάσεις σε πολλά φαγητά!
Τσέκαρε το βίντεο :
Τσέκαρε και αυτό: Νίκος Γιάννης : Ποιος είναι ο παίκτης του Survivor
