Πολλές συνταγές που θέλουμε να δημιουργήσουμε, μπορούν να απαιτούν υλικά τα οποία είναι ακριβά, είναι δύσκολα να τα βρούμε ή μπορεί να είναι αρκετά και μόλις σκεφτούμε πώς πρέπει να μαγειρέψουμε, μας πιάνει πονοκέφαλος!
Αλλά σήμερα θα φτιάξουμε πράγματα με πολύ λίγα υλικά και δεν θα μας έρθει ο “κούκος αηδόνι”.
Στις συνταγές που βρήκαμε, μπορείς να δοκιμάσεις να φτιάξεις νόστιμα pancakes με βρώμη, μια υπέροχη σαλάτα με kale, μπουκίτσες με σούπερ θρεπτικά υλικά και άλλα πολλά! Και δε θα σου κοστίσουν πολλά!
Είναι σημαντικό να τρώμε καλά και υγιεινά γιατί όσο και αν δεν το πιστεύεις, η καλή διατροφή σου αλλάζει τη διάθεση και σε κάνει πιο χαρούμενο!
Τσέκαρε το βίντεο του HealthNut Nutrition
Πάμε στην κουζίνα!
Τσέκαρε και αυτό : Μαρία Αστόγλου: Το κορίτσι του Love Island
