ΑΓΧΟΣ ΤΡΟΠΟΙ ΓΙΑ ΝΑ ΦΥΓΕΙ - Όλα όσα συμβαίνουν στην πόλη σου

Ευ Ζην

Στρες: Πώς η γείωση μπορεί να βοηθήσει

To σίγουρο είναι πως από τον Σεπτέμβριο ανάβουν ξανά οι μηχανές και πλέον το στρες θα είναι δύσκολα διαχειρίσιμο μετά από ένα όχι και τόσο ξεκούραστο καλοκαίρι. Ένας από τους…

Featured, Πρόσωπα

Σεμινάριο: Συνέντευξη στον Θωμά Κινδύνη

Ένα νέο σεμινάριο με τίτλο "Πώς να διαχειρίζεσαι το άγχος και την καταπίεση" έρχεται από τον γνωστό ηθοποιό, Θωμά Κινδύνη με στόχο να αλλάξουν τη ζωή τους. Για αυτό το…

Featured, Υγεία

Άγχος: Πως εκδηλώνεται στο σώμα μας

Το άγχος είναι ίσως είναι το πρόβλημα εκατομμυρίων ανθρώπων πάνω σε αυτό τον πλανήτη και παρά το γεγονός ότι έχουν γίνει πολλά πράγματα, εξακολουθεί και να ταλαιπωρεί. [themoneytizer id="95131-1"] …

Ευ Ζην, Υγεία

Άγχος: Πώς θα το αποβάλλεις

Έχεις άγχος και η καθημερινότητα σου είναι τόσο έντονη όπου δεν μπορείς να βρεις εύκολους τρόπους για να το αποβάλλεις και να συνεχίσεις να κάνεις όμορφα και ωραία τη ζωούλα…