ΑΓΧΟΣ

02

Σεπ

WebTV

Χαλαρωτικοί ήχοι : Πώς να μειώσεις το άγχος

Χαλαρωτικοί ήχοι, ηρεμία και ένα αγαπημένο γεύμα... Τρία πράγματα τα οποία μπορούν να σε βοηθήσουν να καταπολεμήσεις το άγχος και το στρες κατά τη διάρκεια της ημέρας σου. [themoneytizer id="95131-1"]…

Read More

11

Ιούλ

Featured, Υγεία

Άγχος: Πως εκδηλώνεται στο σώμα μας

Το άγχος είναι ίσως είναι το πρόβλημα εκατομμυρίων ανθρώπων πάνω σε αυτό τον πλανήτη και παρά το γεγονός ότι έχουν γίνει πολλά πράγματα, εξακολουθεί και να ταλαιπωρεί. [themoneytizer id="95131-1"]  …

Read More

27

Απρ

Featured, Σπίτι

Άγχος : Οι δυο λόγοι που στο προκαλεί το σπίτι σου

Πολλούς από εμάς, το άγχος έχει καταφέρει να μας "λυγίσει" σε πολλές φάσεις στη ζωή μας αλλά πάντα επιστρέφουμε στο σπίτι μας και προσπαθούμε να τα αφήσουμε όλα στην άκρη…

Read More

24

Απρ

Featured, Ευ Ζην

Σοκολάτα : Τι συμβαίνει στο σώμα μας αν τη φάμε

Η σοκολάτα είναι "ΙΔΕΑ",όπως οι πατάτες τηγανητές! Αλλά πολλές φορές δεν επιλέγουμε να την εντάξουμε στη διατροφή μας διότι πιστεύουμε πως είναι ένα ανθυγιεινό προϊόν τα οποία μόνο κιλά μπορεί…

Read More

01

Απρ

Διασκεδάστε Δωρεάν

Κρίσεις πανικού: Δωρεάν ανοιχτή διάλεξη

Το Σάββατο 17 Απριλίου στις 11:00 π.μ. στην ανοιχτή διάλεξη «Άγχος, Στρες & Κρίσεις Πανικού», ο Άγγελος Λεβέντης μέσω πλατφόρμας Zoom θα μιλήσει για το τί συμβαίνει όταν σε κυριεύει…

Read More

10

Ιαν

Featured, Star Stories

5 τρόποι για να χαλαρώσεις και να αποβάλλεις το άγχος της καθημερινότητας

Αυτό το άτιμο το άγχος μας έχει «φάει» και πρέπει να σταματήσουμε επιτέλους να του επιτρέπουμε να εισβάλλει στη ζωή μας, γιατί δε μας βοηθά να προχωρήσουμε και μπορεί να…

Read More

09

Σεπ

Υγεία

Άγχος: 4 τρόποι που θα σε βοηθήσουν να το καταπολεμήσεις

Άγχος: Παλεύεις με το στρες; Είσαι αγχωμένος; Μήπως έχεις αντιληφθεί ότι σου προκύπτουν διάφορα ψυχοσωματικά προβλήματα; Τότε ένα έχουμε να σου πούμε.. ή καλύτερα να σου γράψουμε: Το αντίδοτο είναι…

Read More

29

Ιούν

Ειδήσεις

Άγχος: Με αυτό το βίντεο θα το καταπολεμήσετε

Άγχος: Στις μέρες μας αρκετοί άνθρωποι, δεν την παλεύουν καθόλου με την φάση και τρελαίνονται... Για αυτό είμαστε σήμερα εμείς εδώ (ελπίζουμε να μας διαβάζετε) για να σας δείξουμε ένα…

Read More

22

Ιαν

Featured, Υγεία

Υγεία: Πώς το άγχος ασπρίζει τα μαλλιά

Υγεία: Όταν το 1793 η Μαρία Αντουανέτα έπεσε στα χέρια των εξεγερμένων στη διάρκεια της Γαλλικής Επανάστασης και άκουσε ότι θα οδηγηθεί στη γκιλοτίνα, τα μαλλιά της λέγεται πως έγιναν…

Read More