ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ

07

Ιούν

Featured, Ευ Ζην, Υγεία

Τζένιφερ Άνιστον: Το νέο της “μυστικό” για υγιές σώμα

Στα καλύτερα της είναι η 54χρονη, Τζένιφερ Άνιστον καθώς δείχνει στην κάμερα τους καλογυμνασμένους της κοιλιακούς και αποκαλύπτει το δικό της μυστικό για να κρατά υγιές το κορμί της! ΜΑΘΕ…

Read More

02

Ιούν

Featured, Ευ Ζην, Υγεία

Μάρκ Ζούκερμπεργκ: Η ακραία άσκηση που έκανε

Το αφεντικό της Meta, Μάρκ Ζούκερμπεργκ αποκάλυψε πως έκανε μια ακραία άσκηση για να τιμήσει τους πεσόντες στρατιώτες που γιορτάζονται κάθε χρόνο στην Αμερική και οι οποίοι πολέμησαν για τη…

Read More

01

Ιούν

Εκδηλώσεις

Γυμναστήριο: Στα Ιωάννινα ένα ανατρεπτικό event

Το Revolution Fit είναι ένα γυμναστήριο ομαδικών προγραμμάτων, το οποίο στα 3,5 χρόνια λειτουργίας του και εν μέσω πανδημίας αριθμεί πάνω από 3500 μέλη εκ των οποίων τα 450 από…

Read More

30

Μάι

Ευ Ζην, Υγεία

Γυμναστική: Το trend για τους γυμναστηριακούς του TikTok

Η γυμναστική είναι μεγάλο κομμάτι της καθημερινότητας πολλών ανθρώπων και δεν είναι λίγοι εκείνοι που επιλέγουν να φάνε κάτι ελαφρύ λίγη ώρα προτού ξεκινήσουν την προπόνηση τους για να έχουν…

Read More

25

Μάι

Ευ Ζην, Υγεία

Γυμναστική: Τι δεν πρέπει να κάνεις μετά την προπόνηση

H γυμναστική είναι σημαντικό κομμάτι της καθημερινότητας των ανθρώπων και όλοι μας πρέπει να βρούμε εκείνη την άθληση που μας βοηθά να εκτονωθούμε και να φέρουμε το σώμα μας σε…

Read More

15

Μάι

Featured, Ευ Ζην, Υγεία

Γυμναστική: Με ποιες ασκήσεις καις πολλές θερμίδες

Η γυμναστική είναι ένα σημαντικό κομμάτι στην καθημερινότητα των περισσότερων ανθρώπων και όσοι έχουν την χαρά να αθλούνται με τον τρόπο που θέλουν είναι πολύ τυχεροί γιατί κάνουν πολύ καλό…

Read More

10

Μάι

Featured, Ευ Ζην, Υγεία

Σάκης Τανιμανίδης: Η γυμναστική που επιλέγει

O Σάκης Τανιμανίδης διαθέτει ένα από τα πιο καλογυμνασμένο κορμιά της ελληνικής showbiz και μαζί με τη σύζυγο του, Χριστίνα Μπόμπα επιλέγουν να κάνουν ένα πολύ υγιεινό lifestyle το οποίο…

Read More

03

Μάι

Featured, Ευ Ζην, Υγεία

TikTok: Το νέο fitness trend που αξίζει

Το TikTok έχει καταφέρει να μπει για τα καλά στην καθημερινότητα μας και μέσω των πολλών βίντεο που αναρτώνται μπορούμε να μάθουμε πως να μαγειρεύουμε εύκολες συνταγές, να γυμναζόμαστε στο…

Read More

01

Μάι

Ευ Ζην, Υγεία

Γυμναστική: Δυο κόλπα για να την “αγαπήσεις”

Η γυμναστική είναι πολύ σημαντική! Και αυτό είναι κάτι το οποίο δε θα σταματήσουμε να στο λέμε, αφού ξέρουμε ποια είναι τα οφέλη της και δεν αφορούν μόνο το σώμα…

Read More