ΜΑΘΗΜΑΤΑ PILATES - Όλα όσα συμβαίνουν στην πόλη σου

Ευ Ζην, Υγεία

Clinical Pilates: Τι είναι και ποια τα οφέλη

Η μέθοδος Clinical Pilates έχει αρχίσει να κάνει πολύ έντονα την εμφάνιση της τα τελευταία χρόνια στους χώρους εξειδικευμένων φυσικοθεραπευτηρίων και σύγχρονων studio Pilates στην Αθήνα και σε άλλα σημεία…

Featured, Ευ Ζην, Υγεία

Pilates reformer : Τα σημαντικά οφέλη του

Το pilates reformer είναι μιας μέθοδος άσκησης η οποία καταφέρνει μέρα με τη μέρα να “κερδίζει” θερμούς υποστηρικτές . Και υπάρχουν σημαντικοί λόγοι για τους οποίους πρέπει να τη βάλεις…

Ευ Ζην

Μάντη Περσάκη: Χρυσό Βραβείο στην Κατηγορία “Best Pilates Center”

Η Μάντη Περσάκη ή αλλιώς απλά Μάντη για την μεγάλη κοινότητα των ανθρώπων που γυμνάζονται μαζί της στα Pilates by Mandy and More και την νιώθουν το δικό τους άνθρωπο…

Ευ Ζην

Δωρεάν: Πώς να κάνετε γυμναστική στην Αθήνα

Δωρεάν: Με πρωτοβουλία του Δήμου Αθηναίων και σε συνεργασία με τον ιστορικό Πανελλήνιο Γυμναστικό Σύλλογο, εκατοντάδες δημότες της Αθήνας έχουν πλέον τη δυνατότητα να αθλούνται δωρεάν στις εγκαταστάσεις του Συλλόγου,…