ΜΕΣΟΓΕΙΑΚΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Διατροφή: Πώς επηρεάζει με βάση και το DNA μας

Διατροφή: Πώς επηρεάζει με βάση και το DNA μας

Η υγιεινή διατροφή, συμπεριλαμβανομένης της Μεσογειακής και η άσκηση αποτελούν σημαντικά όπλα στην αντιμετώπιση του προδιαβήτη και του διαβήτη τύπου 2. Ωστόσο, η αποτελεσματικότητα τους στη βελτίωση καρδιομεταβολικών δεικτών διαφέρει…
Read More