Οικογένεια, όποια κι αν είναι σύστασή της, είναι οι άνθρωποι εκείνοι που μοιραζόμαστε τη ζωή μας, ακόμη κι αν δεν βρισκόμαστε πάντα κάτω από την ίδια στέγη! Τουλάχιστον για μένα…
Ο Διαλογισμός, είναι για όλες τις ηλικίες! Μπορεί να εφαρμοστεί σε οποιοδήποτε μέρος και πολλές φορές αρκούν και λίγα λεπτά, οραματισμού και συνειδητής αναπνοής για να μας χαλαρώσει ή για…
Το να αγαπάς τον εαυτό σου, είναι να επιλέγεις να ζήσεις την ελευθερία, την ελευθερία από την αμφιβολία, την ελευθερία από το “μίσος” για τον εαυτό σου και την καταπίεση που…