ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ

12

Δεκ

Υγεία

Ψυχική υγεία: Τρόποι για να έχουμε καθημερινά καλή διάθεση

Ψυχική υγεία: Εάν η φετινή χρονιά γινόταν τραγούδι, ο τίτλος του θα ήταν "Thank U, Next" κι είμαστε σίγουροι πως μέχρι κι η Ariana Grande θα συμφωνούσε να δώσει τα…

Read More

10

Δεκ

Featured, Ειδήσεις

Φανερώνουμε στα social media την αλήθεια μας;

Τα social media είναι αναπόσπαστο κομμάτι της καθημερινότητας μας και μέσω αυτών έχουμε τη δυνατότητα να ενημερωνόμαστε, να μιλάμε με φίλος και αγνώστους, να μαθαίνουμε για διάφορες δράσεις και να…

Read More

27

Νοέ

Featured, Ειδήσεις

Ψυχολογία: Δημιουργήθηκε ειδική γραμμή για να ουρλιάζεις

Ψυχολογία: Είναι γεγονός πως η ψυχολογία μας δεν είναι και στην καλύτερη κατάσταση που θα μπορούσε να βρίσκεται,αφού ο κορονοϊός και η καραντίνα μας έχουν τσακίσει λιγουλάκι τα νεύρα! Βέβαια,…

Read More

25

Νοέ

Featured, Star Stories

Κορονοϊός: Το στρες του lockdown «χτυπά» τους Έλληνες

Όταν μπήκε το 2020, όλοι περιμέναμε πως θα είναι μια χρονιά όπου θα μεγαλουργήσουμε, θα δημιουργήσουμε και γενικότερα πιστεύαμε πως θα πάνε όλα καλά αλλά «χτύπησε» ο κορονοϊός και ξαφνικά…

Read More

05

Σεπ

Σχέσεις

Σχέσεις: Πως θα αγαπήσετε το εγώ σας

Ψυχολογία: Όλοι μας έχουμε έναν αυθεντικό, μοναδικό εαυτό που αν τον ανακαλύψουμε και τον ενισχύσουμε μπορούμε να πετύχουμε οτιδήποτε θελήσουμε. Στο παρακάτω βίντεο που ακολουθεί η Δρ. Μαλλέρου μας δίνει…

Read More

29

Αυγ

Featured, Υγεία

Ψυχολογία: Μήπως είσαι control freak;

Ψυχολογία: Δεν είναι λίγες οι περιπτώσεις ανθρώπων που επιδιώκουν συνεχώς να έχουν τον έλεγχο στα πάντα, γεγονός που δεν τους αφήνει ελεύθερους να χαλαρώσουν και να απολαύσουν την κάθε στιγμή.…

Read More

27

Αυγ

Σχέσεις

Τα βήματα που θα μας βοηθήσουν να απαλλαγούμε από την κριτική

Κριτική: Το νέο βίντεο της Δρ. Νάνσυ Μαλλέρου στο YouTube είναι εδώ για να μας βοηθήσει να καταφέρουμε να αποτοξινωθούμε από την άσκηση κριτικής. Στην συγκεκριμένη εκπομπή, καλούμαστε για 1…

Read More

21

Αυγ

Featured, Star Stories

Ποιοι είναι οι λόγοι που οδηγούν στη παχυσαρκία;

Ένας απ´ τους λόγους που μπορεί να οδηγηθεί ένα άτομο στη παχυσαρκία είναι η γενετική προδιάθεση. Για παράδειγμα σε μερικές οικογένειες τα παιδιά είναι εύσωμα όπως οι γονείς. Η κληρονομικότητα…

Read More

08

Ιούλ

Star Stories

Ψυχολογία: Η «χειριστικότητα» των γονέων

Ψυχολογία: Τη σχέση γονέα-παιδιού καλό είναι να χαρακτηρίζει ο αλτρουισμός. Τι είναι όμως αλτρουισμός; Αλτρουισμός είναι η αγάπη για τους ανθρώπους και η ανιδιοτελής φροντίδα γι’ αυτούς . Είναι δηλαδή…

Read More