ΣΤΑΣΗ ΣΩΜΑΤΟΣ

Αυτοκίνητο: Παίζει ρόλο η θέση του οδηγού στο κάθισμα
20
Αυγ
Auto/Moto, Featured

Αυτοκίνητο: Παίζει ρόλο η θέση του οδηγού στο κάθισμα

Αυτοκίνητο: Η σωστή ρύθμιση του καθίσματος πριν από την οδήγηση θεωρείται αυτονόητη. Όμως πολλοί οδηγοί δεν δίνουν καμία προσοχή στη ρύθμιση του καθίσματος κατά τη διάρκεια της καθημερινής τους μετακίνησης.…
Read More
Συμβουλές για σωστή στάση σώματος στην τηλεργασία από τον γυμναστή Δημήτρη Δήμα
14
Απρ
Featured, Ειδήσεις

Συμβουλές για σωστή στάση σώματος στην τηλεργασία από τον γυμναστή Δημήτρη Δήμα

Η πανδημία δημιούργησε το μεγαλύτερο «πείραμα» τηλεργασίας στην ανθρώπινη ιστορία με εκατομμύρια ανθρώπους να βιώσουν μια νέα κατάσταση πραγμάτων στην εργασιακή τους ζωή αλλά κι ένα νέο περιβάλλον «γραφείου». Είναι…
Read More