ΤΡΟΦΕΣ

Διατροφή: Πώς επηρεάζει με βάση και το DNA μας
12
Μαρ
Υγεία

Διατροφή: Πώς επηρεάζει με βάση και το DNA μας

Η υγιεινή διατροφή, συμπεριλαμβανομένης της Μεσογειακής και η άσκηση αποτελούν σημαντικά όπλα στην αντιμετώπιση του προδιαβήτη και του διαβήτη τύπου 2. Ωστόσο, η αποτελεσματικότητα τους στη βελτίωση καρδιομεταβολικών δεικτών διαφέρει…
Read More
Βιταμίνες: Ποιες βοηθούν στις δυσκολίες της καθημερινότητας
26
Δεκ
Featured, Ευ Ζην

Βιταμίνες: Ποιες βοηθούν στις δυσκολίες της καθημερινότητας

Βιταμίνες: Είναι γνωστό ότι τα πιο σημαντικά όπλα απέναντι στους έντονους ρυθμούς της καθημερινότητας και συγχρόνως απέναντι στις γρίπες που κυκλοφορούν, τα δίνουμε εμείς στον οργανισμό μας, και δεν είναι…
Read More
Ξηροδερμία: Με αυτές τις τροφές θα την αντιμετωπίσετε
23
Ιαν
Featured, Υγεία

Ξηροδερμία: Με αυτές τις τροφές θα την αντιμετωπίσετε

Ξηροδερμία: Είναι ένα σύνηθες φαινόμενο του ανθρώπινου οργανισμού...Ειδικά σε αυτούς που απολαμβάνουν ιδιαίτερα καυτό το μπάνιο του. Για να αντιμετωπίσετε την ξηροδερμία, δεν υπάρχει μόνο ο τρόπος του σαμπουάν, αλλά…
Read More
Δίαιτα: Αυτές οι τροφές έχουν “κακούς” υδατάνθρακες αλλά μπορείς να τους φας
20
Δεκ
Υγεία

Δίαιτα: Αυτές οι τροφές έχουν “κακούς” υδατάνθρακες αλλά μπορείς να τους φας

Δίαιτα: Όταν κάνεις θα πρέπει αυστηρά να τρως ότι πρέπει και να μην κάνεις ζαβολιές. Πάντως μερικοί μπορεί να μην γνωρίζουν ότι υπάρχουν μερικοί "κακοί" υδατάνθρακες και όταν κάνεις δίαιτα…
Read More