ΥΓΕΙΑ - Όλα όσα συμβαίνουν στην πόλη σου

Υγεία

Υγεία: Αυτά είναι τα συμπτώματα αν σας λείπουν βασικές βιταμίνες

Υγεία: Ένας οργανισμός χρειάζεται κάποιες βασικές βιταμίνες...Τι συμπτώματα έχετε όμως αν σας λείπουν; Για να διατηρήσεις σε σωστά επίπεδα την υγεία του οργανισμού σου θα πρέπει να λαμβάνεις την απαραίτητη…

Featured, Υγεία

Μούδιασμα στα χέρια: Με αυτές τις παθήσεις συνδέεται

Μούδιασμα στα χέρια: Γιατί μπορεί να συμβαίνει αυτό; Ίσως έχει κάποια ασθένεια η διαταραχή που επηρεάζει την ροή του αίματος σου. Ακόμα μπορεί να είναι τραυματισμένα τα νεύρα των χεριών…

Υγεία

Αλλαντικά: Πρέπει να τα μειώσετε υπάρχει κίνδυνος

Αλλαντικά: Μέσα σε ημέρα αν φας 50gr επεξεργασμένο κρέας έχεις πιο αυξημένες πιθανότητες να πάθεις ορθολογικό καρκίνο. Αυτές οι πιθανότητες ανέρχονται κατά 18% και το αναφέρει η έκθεση του Παγκόσμιου…

Featured, Υγεία

Υγεία: Οι κίνδυνοι αν κάνεις υπερκατανάλωση ζάχαρης

Υγεία: Ένας άνθρωπος δεν θα πρέπει να καταναλώνει πάνω από το 10% των θερμίδων που παίρνει την ημέρα από την ζάχαρη. Αυτό γιατί η υπερκατανάλωση της ζάχαρης μπορεί να δημιουργήσει…

Featured, Υγεία

Υγεία: Τα επιτραπέζια βοηθούν στην καταπολέμηση της άνοιας

Υγεία: Δεν θέλετε να πάθετε άνοια όταν γεράσετε; Να παίζεται επιτραπέζια παιχνίδια! Βοηθούν όσο δεν φαντάζεστε. Όσοι ηλικιωμένοι παίζουν πιο συχνά σκραμπλ, bingo και σκάκι βοηθάνε στο έπακρο τον εγκέφαλο…

Υγεία

Γάλα: Τροφές που θα αναπληρώσεις το ασβέστιο αν δεν πίνεις

Γάλα: Σε μερικούς ανθρώπους δεν αρέσει καθόλου ή έχουν θέμα και δεν μπορούν να το πιουν. Ας πούμε σε αρκετούς ανθρώπους, τους ενοχλεί η μυρωδιά ή ακόμα και η γεύση.…

Υγεία

Ξερά σύκα: Ότι καλύτερο για τον οργανισμό σου

Ξερά Σύκα: Είναι αρκετά θρεπτικά και πρέπει να υπάρχουν στην καθημερινή διατροφή μας...Μπορούμε και ως σνακ ή σε σαλάτες ή μπάρες! Είναι πηγή καλίου και κάνει καλό στην ρύθμιση της…

Υγεία

Οι επιπτώσεις στην ψυχική υγεία ενός παιδιού όταν οι γονείς χωρίζουν πριν τα έξι του

Υγεία: Μια έρευνα αναφέρει ότι όσοι γονείς χωρίζουν όταν τα παιδιά τους δεν είναι ακόμα έξι ετών, θέτουν σε κίνδυνο της ψυχική υγεία τους. Και όχι μόνο την ψυχική υγεία…

Featured, Υγεία

Πονόδοντος: Φυσικές λύσεις που σε ανακουφίζουν

Πονόδοντος: Είναι από τους χειρότερους πόνους! Όταν πονάς στα δόντια ή στα ούλα μπορεί να σου καταστρέψει την ημέρα...Δεν μπορείς ούτε να φας. Αυτό μπορεί να γίνει αν βουρτσίζεις σκληρά…

Υγεία

Υγεία: Οι τροφές που ωφελούν τον θυρεοειδή

Υγεία: Υπάρχουν αρκετές τροφές οι οποίες ωφελούν τον θυρεοειδή σας. Ποιες είναι αυτές όμως; Όπως γνωρίζετε ο θυρεοειδής είναι αδένας που μπορεί να φτιάξε οποιαδήποτε στιγμή τον μεταβολισμό σου. Μπορεί…