Ανάμεσα σε έργα τέχνης από τη συλλογή του Ιδρύματος Β&Ε Γουλανδρή, σώμα, νους και αναπνοή συνεργάζονται μέσα από την πρακτική της yoga, ενισχύοντας την πνευματική ευεξία και την αυτοσυγκέντρωση.

Ξεκινώντας με μία αλληλουχία στάσεων yoga σε ροή που δίνουν έμφαση στην αναπνοή, την επίγνωση και την ευθυγράμμιση του σώματος, ολοκληρώνουμε με πρακτικές αναπνοών και χαλάρωσης που προάγουν την αρμονική λειτουργία των συστημάτων του οργανισμού.

ad

Οι συμμετέχοντες χρειάζεται να φέρουν το δικό τους στρώμα yoga και προτείνεται να φορούν άνετα, ελαστικά ρούχα.

Σχεδιασμός-υλοποίηση: Μαρία Στυλιανάκη

Για άτομα 16+
Έως 30 συμμετοχές

Κάθε Τρίτη & Πέμπτη | 19.00-20.30
Ίδρυμα Βασίλη & Ελίζας Γουλανδρή

Κόστος συμμετοχής: 15€
Κόστος συμμετοχής για B&E Members: 12€

Οι συμμετέχοντες προτείνεται να βρίσκονται στον χώρο του μουσείου 20’ πριν την έναρξη της εκδήλωσης.
Κατά την ημέρα της εκδήλωσης, η αγορά εισιτηρίων πραγματοποιείται μόνο από το ταμείο του Μουσείου, με την επιφύλαξη της σχετικής διαθεσιμότητας.